冠心病是怎样引起的

引起冠状动脉粥样硬化的危险因素有很多，而冠心病是由于冠脉管腔狭窄或闭塞导致的疾病。常见的危险因素包括年龄、性别、遗传因素、高血压、糖尿病、高脂血症等不可控因素，以及吸烟、不合理膳食、肥胖、体力活动不足、紧张焦虑等可控因素。

一、不可控因素

1.年龄：随着年龄增长，机体功能逐渐下降，发生动脉硬化的几率增加。

2.性别：男性发病略早于女性，在绝经期前后发病率迅速增高，高于同龄女性。

3.遗传因素：有明确家族史者的子代发病风险明显升高。

4.高血压：血压控制不佳可加速动脉硬化性心脏病的发生和发展。

5.糖尿病：长期血糖控制不稳者易并发冠心病。

6.高脂血症：尤其是低密度脂蛋白-C水平升高的患者，患冠心病的风险显著升高。

二、可控因素

1.吸烟：大量研究证实，与非吸烟者相比，吸烟者的冠心病死亡和事件风险呈剂量反应关系，而且烟草烟雾中的有害成分还可损害血管内皮，加重动脉硬化。

2.不合理膳食：过多摄入钠盐、脂肪和胆固醇，少摄入水果、蔬菜、钾、钙等均可增加心血管疾病发病和死亡的危险。

3.肥胖：腹部脂肪堆积增多，胰岛素抵抗增加，容易诱发高血压、血脂异常和糖尿病，从而促进动脉硬化形成。

4.体力活动不足：久坐的生活方式可能引起肌肉量减少、静息代谢率降低及体内脂肪重新分布，加之交感神经敏感性增加，更容易发生动脉硬化。

5.紧张焦虑：情绪持续处于激动状态，也可使交感神经兴奋，儿茶酚胺分泌增多，促使血管收缩，影响冠脉血流，加重心脏缺血、缺氧情况。

此外，不良生活习惯如饮酒过量、长期熬夜等也可能会诱发冠心病。日常生活中应保持合理体重，劳逸结合，保证睡眠充足，并定期进行体检，一旦发现异常及时治疗。