戒烟对冠心病的好处

长期吸烟者由于烟草中的尼古丁、焦油等有害物质刺激，可导致机体发生一系列病变。当患有冠状动脉粥样硬化性心脏病时，即为冠心病，患者常出现胸闷气短、呼吸不畅等症状。因此，对于此类人群而言，及时进行戒烟尤为重要，其好处主要包括减轻心脏负担、降低死亡风险以及改善血管状态等方面。

一、减轻心脏负担

香烟中含有大量有毒成分，如一氧化碳和氰化物等，这些有毒物质会与红细胞结合，从而减少血液中氧气的携带能力。同时，焦糖和煤焦油等致癌物质还会沉积在肺部和支气管壁上，并逐渐形成阻塞性黄斑变性和肺癌等疾病。而长期吸烟会导致机体缺氧，加重了心脏的工作量，增加了心脏负荷，容易诱发或加重心肌缺血的情况。此时通过戒烟可以有效缓解心脏负担，避免因过度劳累而导致病情进一步加重。

二、降低死亡风险

1.降低心血管疾病相关死亡率：研究表明，每天吸一支烟会使男性死于急性心肌梗死的风险增加26%，女性增加38%；每天吸两支烟会使男性死于急性心肌梗死的风险增加40%，女性增加57%。此外，长期吸烟还可能导致慢性阻塞性肺病、肺源性心脏病等多种并发症的发生，严重威胁生命健康。

2.降低非心血管疾病相关死亡率：长期吸烟者由于烟草中的多种有害物质进入人体后，会对全身各个器官产生不同程度的损伤，其中以呼吸道和消化道最为明显。一旦受到感染或其他因素的影响，便可能出现各种严重的并发症，甚至危及生命安全。

三、改善血管状态

1.扩张血管：据研究发现，长期吸烟者的血管内皮功能障碍较正常人更为严重，且易引起血压升高、血脂异常等问题。若能及时戒烟，则能够促进血管扩张，维持正常的血液循环，有利于预防高血压、高脂血症等疾病的发作。

2.稳定斑块：随着年龄的增长，体内代谢水平也会逐渐下降，若在此期间仍频繁吸烟，则可能会加速体内自由基的生成，进而影响到身体各组织器官的功能。而且烟草中的多种有害物质还可促使体内的胆固醇沉积，最终形成动脉粥样硬化的斑块。因此建议存在冠心病的人群尽早戒烟，以免加重病情。

综上所述，戒烟能够给冠心病人带来诸多好处，但需要注意的是，在戒烟的过程中可能会遇到一些困难，如焦虑、抑郁、恶心、头痛等不适症状。此时需要给予积极的支持和鼓励，帮助他们度过这一艰难时期。与此同时，还需要注意饮食调理，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素C、E等抗氧化剂，有助于保护心脑血管系统免受损害。