冠心病糖尿病人吃什么早饭

冠心病即冠状动脉粥样硬化性心脏病，糖尿病人可以在早饭后适量食用富含蛋白质、膳食纤维、维生素的早饭。此外，还可以适量摄入低糖的蔬菜、水果等，对身体有一定的好处。

1、富含蛋白质的早饭：建议选择植物蛋白，如大豆类蛋白或者是牛奶，此类蛋白质在人体内吸收利用率比较高，也比较容易消化和吸收;

2、富含膳食纤维的早饭：建议吃含膳食纤维比较高的早饭，如大米、小米等，此类食物能够增加饱腹感，且不易影响血糖水平。膳食纤维还能够促进胃肠道蠕动，适合糖尿病人吃;

3、富含维生素的早饭：在早餐的时候可以适当补充一些富含维生素的蔬菜，如菠菜、西红柿等，以及水果，如橙子、苹果等。维生素对人体有一定的好处，还可以促进新陈代谢，对身体健康有一定好处;

4、低糖的蔬菜和水果：糖尿病人在吃早饭的时候，要避免吃含糖量比较高的蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、葡萄等，以免导致血糖水平发生波动。

糖尿病人要注意养成良好的生活习惯，平时还要适当进行运动锻炼，注意控制体重。平时要监测血糖水平，如果血糖水平过高，可以在医生指导下服用降糖药物进行治疗，如阿卡波糖片、盐酸二甲双胍缓释片等。