冠心病的预防分几级

冠心病的预防分为一级预防和二级预防，一级预防是指在发生冠心病以后，通过生活方式的改变和积极的药物治疗，使冠心病的危险因素降低，二级预防是指发生冠心病以后，要通过生活方式的改变积极控制冠心病的危险因素，预防冠心病的发生。

一、一级预防：

1、调整饮食：建议低盐低脂饮食，少吃动物内脏、肥肉、蛋黄等油脂含量高的食物，以及糖分含量高的食物，可以多吃新鲜的水果和蔬菜;

2、改善生活习惯：平时要戒烟戒酒，合理休息，劳逸结合，避免熬夜，保证充足睡眠。平时保持良好的心态，不要有过大的压力;

3、适当运动：养成良好的运动习惯，可以选择自己喜欢的运动方式，如慢跑、打太极拳等;

4、控制基础疾病：积极治疗高血压、糖尿病、高脂血症等与冠心病有关的疾病，如果患有相关疾病，要遵医嘱积极用药治疗;

5、保持良好情绪：避免情绪激动，不要过度焦虑和紧张，应保持良好的心态。

二、二级预防：

1、药物治疗：冠心病患者要长期服用药物，定期复查心电图和心肌酶谱。如果出现胸闷、胸痛等不适症状，要及时就医;

2、控制基础疾病：冠心病患者要积极控制血压、血糖、血脂等与冠心病有关的基础疾病。如果有高血压、糖尿病，要遵医嘱按时服用呋塞米片、盐酸二甲双胍片等药物。如果有高血脂，要遵医嘱按时服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物。

因此，可以通过以上几种方式来预防冠心病。此外，冠心病患者应避免劳累，如果感到不适，建议及时就医。