70岁有冠心病老人应注意什么
核心提示:70岁有冠心病老人应注意饮食、预防感染、锻炼、监测病情、定期复查等,冠心病又称为冠状动脉粥样硬化性心脏病,是由于各种原因导致的冠状动脉狭窄,或者闭塞,进而引起心肌缺血、缺氧的疾病。
70岁有冠心病老人应注意饮食、预防感染、锻炼、监测病情、定期复查等,冠心病又称为冠状动脉粥样硬化性心脏病,是由于各种原因导致的冠状动脉狭窄,或者闭塞,进而引起心肌缺血、缺氧的疾病。
1、注意饮食:70岁有冠心病老人在饮食上要注意清淡,避免进食油腻、辛辣、刺激的食物,如烧烤、火锅等,还要注意少食多餐,避免一次性进食过多,以免加重胃肠道负担。注意多摄入优质蛋白质,如鸡蛋、牛奶等,还要多吃蔬菜和水果,如芹菜、苹果等,补充维生素和纤维素,预防便秘的发生;
2、预防感染:70岁有冠心病老人应注意适当增添衣物,预防感冒,天气变化时应注意保暖,尤其是避免直吹空调或风扇,出门佩戴口罩,以免受凉而诱发冠心病的发作;
3、锻炼:70岁有冠心病老人应适当进行有氧运动,如散步、太极拳等,避免剧烈运动,以免加重心脏负担,改善心肌供血,但要注意循序渐进,量力而行;
4、监测病情:70岁有冠心病老人应注意监测病情,观察自身是否出现胸闷、胸痛、心慌、气短等症状,还要注意监测血压、血糖、血脂等指标,如果出现异常,建议及时到医院就诊;
5、定期复查:70岁有冠心病老人应注意定期复查心电图、心脏彩超、心肌酶谱等,以便了解病情变化及恢复情况。
除此之外,家属还要注意老人的心理状态,如果老人有抑郁、焦虑等情况,建议及时带老人前往医院心理科就诊,由医生进行心理疏导,从而缓解老人的不适症状。
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