冬季冠心病要注意什么

冠心病全称为冠状动脉粥样硬化性心脏病，是由于机体脂质代谢紊乱、高血压等因素，导致冠状动脉出现病变，引起冠状动脉粥样硬化、狭窄，造成心肌缺血、缺氧的心脏病。冬季冠心病患者要注意情绪稳定、合理膳食、适当锻炼、注意保暖等。

1、情绪稳定：冬季气温较低，容易引起血管收缩、血压升高，可能会加重心脏负担，因此要稳定情绪，保持乐观心态，避免情绪波动过大;

2、合理膳食：应注意合理膳食，少吃高油、高脂、高盐食物，如炸鸡、咸菜、腌菜等，可以多吃绿色蔬菜、新鲜水果，以及富含蛋白质的食物，比如菠菜、苹果、牛奶、鸡蛋等，补充营养，保证身体所需的营养成分，以免加重心脏负担，同时避免吃辛辣刺激性食物，以免刺激血管，导致病情加重;

3、适当锻炼：应注意根据身体情况进行适当锻炼，可以选择有氧运动，如慢跑、快走、爬山等，能够促进血液循环，但不宜剧烈运动，以免加重心脏负担，不利于身体健康;

4、注意保暖：冬季天气较寒冷，应注意防寒保暖，避免身体受凉，以免引起感冒，加重心脏负担;

5、其他注意事项：应注意戒烟、戒酒，以免烟、酒中的尼古丁、酒精等刺激性成分加重心脏负担，同时避免熬夜，保证充足睡眠。

冠心病患者除注意上述注意事项外，还要注意定期去医院复查，可以半年左右复查一次冠状动脉造影，查看病情变化。如果病情比较严重，应及时住院治疗，必要时可以进行冠状动脉支架植入手术，或者是冠状动脉搭桥手术等。