多运动对冠心病有好处吗?

适量的运动对冠心病患者有一定好处，因为运动能够改善心肌供血，增加心脏的收缩力，使心肌耗氧量减少，有利于缓解心肌缺血。但如果运动不当或者运动过量，反而会增加心脏负担，加重心肌缺血。因此，冠心病患者要根据自身情况，选择合适的运动项目，常见的运动项目包括以下几种：

1、散步：属于一种简单、有效、安全、方便、有效的运动方法，还具有增强心脏功能、提高免疫力的作用，长期坚持有利于冠心病患者。患者可根据自身情况，选择合适的散步方式;

2、慢跑：可以改善心血管系统的功能，促进血液循环，提高代谢能力，增强机体的抵抗力，对冠心病患者有一定好处。但对于存在胸痛、胸闷等症状的冠心病患者，要避免跑步速度过快，以免加重病情;

3、太极拳：太极拳属于一种幅度适中的运动，较为温和，可以消耗体内多余的热量，还可以促进身体的血液循环，对预防动脉硬化有一定好处，还可以提高心脏功能;

4、游泳：适当的游泳运动可以减轻体重，增强心肺功能，且不会对动脉血管造成较大的冲击，可在一定程度上降低冠心病患者的发病率。此外，对于存在其他心脏疾病的患者，也可选择游泳运动。

需要注意的是，冠心病患者进行运动时，应根据自身情况选择合适的运动项目，且运动时长不宜过长，以免加重心脏负担，引发不适症状。除运动外，冠心病患者还应注意饮食，控制膳食总热量，限制脂肪的摄入，可多吃蔬菜等富含维生素的食物，以及多吃鱼类、海鲜等富含不饱和脂肪酸的食物。