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功血

(异常性子宫出血,功能性子宫出血 )

功血吃什么好?

向您详细介绍功血饮食保健,功血的食疗方。得了功血吃什么好,同时又不能吃什么呢?

功血饮食宜忌

饮食适宜:1.宜吃富含维生素c的新鲜瓜果、蔬菜。2.宜吃富含足量蛋白质的食物。
宜吃食物 宜吃理由 食用建议
精 瘦肉 补充蛋白质。可多食用动物性蛋白质。 每天早起一个鸡蛋即可
菠菜 补充能量和增强造血功能。 油菜、甘兰也可选择。
胡萝卜 泥 维生素c及胡萝卜素。 对治疗贫血有较好的作用。
饮食禁忌:1.忌食刺激性食品及调味品。2.忌食寒凉食品
忌吃食物 忌吃理由 忌吃建议
辣椒 辛、甘、大热。会增加月经量。加重病情 尽量减少服用
雪梨 属于寒凉食品,对病情不利 石耳、石花、地耳等都要避免。
肉桂 属于刺激性的食品。辛温大热会加重出血,会增加月经量。 尽量避免服用

功血饮食原则

  功血食疗方

  1)玉米须炖瘦肉适用于血热型取玉米须30克,瘦肉120克,精盐适量,味精少许。将瘦肉切块,与玉米须一起放入陶罐内,加水500毫升,上蒸笼加盖清蒸至肉熟,加精盐、味精、趁热服用。玉米须有凉血止血的作用,民间常用来治“红崩”,瘦肉能补血,两者配合,故治血热型“功血”疗效显著。

  2)乌贼骨炖鸡适用于血虚型。取乌贼骨30克,当归30克,鸡肉100克,精盐、味精适量。把鸡肉切丁,当归切片,乌贼骨打碎,装入陶罐内加清水500毫升,精盐适量,上蒸笼蒸熟即可。

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