怎样不知不觉损伤睾丸

不经意间就可能对睾丸造成一定的伤害。比如久坐、骑自行车、长时间开车等行为都可能会不知不觉地导致睾丸受到损害；另外在寒冷的环境中时间过长也可能引起睾丸不适。

如果长期久坐不动或经常保持一种姿势，如坐着的时候跷二郎腿，则阴囊和睾丸受压比较严重，影响血液循环，可能导致局部缺血而出现疼痛症状。此外，如果长时间驾驶机动车辆或者从事其他需要久坐的工作时，也容易使阴囊与大腿根部互相摩擦，从而引发炎症反应，甚至会导致睾丸炎的发生。因此建议男性平时不要长时间静坐，可以适当进行活动来缓解压力，并且避免久坐。

由于外界温度较低，如果穿着短裤或内裤较薄，在寒冷的环境下时间较长则有可能会感到睾丸有胀痛感，主要是因为寒冷刺激了血管收缩，导致血液流通不畅，进而影响到睾丸的功能。此时应该注意保暖，及时增添衣物，防止病情加重。

日常生活中要养成良好的生活习惯，勤换洗贴身衣物，以免细菌滋生诱发感染。同时还要定期去医院做体检，一旦发现异常情况能够做到早发现、早治疗。