骨折骨髓炎怎么预防复发

骨折骨髓炎的预防复发需注意适当运动保持骨骼健康、避免吸烟和酗酒、定期复查监测病情、使用支具保护患处以及预防伤口感染。

1.适当运动保持骨骼健康

适当运动可以增强肌肉力量和韧带弹性，提高骨骼密度，有助于预防骨折的发生。建议患者选择适合自己的运动方式，如散步、游泳等，每周至少进行3次。

2.避免吸烟和酗酒

烟草中的尼古丁和酒精中的乙醇都具有抑制免疫系统的作用，可能增加感染风险，影响骨折愈合。患者应戒烟限酒，减少或停止吸烟和饮酒。

3.定期复查监测病情

定期复查可及时发现并处理骨折后并发症，防止继发感染导致骨髓炎发生。患者应按照医嘱定期回医院复诊，一般每两周至每月一次。

4.使用支具保护患处

使用支具能够提供物理支持和稳定性，限制患处活动，有利于促进愈合并防止二次损伤。患者应在医生指导下正确佩戴支具，如石膏、外固定架等，在必要时可根据具体情况延长佩戴时间。

5.预防伤口感染

预防伤口感染是防止骨髓炎的关键措施之一，通过保持伤口清洁干燥，避免细菌侵入，可以有效降低感染风险。患者应注意个人卫生，每日清洗伤口，并按医嘱使用抗生素药膏或其他消毒剂进行局部处理。

若患者出现发热、肿胀等症状应及时就医，以便早期诊断和治疗。