吃什么预防骨髓炎

骨髓炎是一种常见的骨骼感染性疾病，在儿童和青少年中发病率较高，可引起局部疼痛、红肿、发热等症状，影响患者的正常生活。虽然骨髓炎好发于脊柱、骨盆等部位，但部分骨髓炎可发生于全身，因此并没有特效药物能够预防。此时可以通过其他方式，预防骨髓炎的发生，如注意卫生保健、加强锻炼、积极治疗原发病等。

1、注意卫生保健：平时需要注意保持双手清洁，饭前便后洗手，使用公筷或者使用洗手盆清洁双手，尽量避免接触污染物，例如水、肥皂等，家中定期开窗通风，保持室内空气清新;

2、加强锻炼：平时可以适当进行户外运动，如游泳、跑步等，以增强机体的抵抗力，避免细菌、病毒等病原微生物的入侵。但需要避免剧烈运动，以免加大骨折的风险;

3、积极治疗原发病：如患有糖尿病、尿路感染、肺结核等疾病的患者，容易出现细菌感染引起骨髓炎。此类患者需要积极治疗原发病，如遵医嘱应用盐酸二甲双胍、头孢氨苄等药物控制血糖，以及应用异烟肼、利福平等抗结核药物治疗肺结核。如果出现了骨折，需要及时进行手术治疗，以促进骨折端恢复;

4、其他方式：如果身体出现创伤，需要及时进行清创和包扎，以免局部出现感染。另外，要避免局部受到外伤，如果出现了骨折的情况，需要及时进行固定，避免反复移位或者延迟愈合。平时还要注意饮食健康，避免进食辛辣刺激性食物，例如辣椒、大蒜等。