尿酸高该怎么降尿酸

尿酸高可以通过生活方式干预、饮食疗法调整、黄嘌呤氧化酶抑制剂、促进尿酸排泄药物、非甾体抗炎药等方法来降低尿酸水平。

1.生活方式干预

通过减少摄入富含嘌呤的食物如肉类、海鲜等，并保持适当的体重来降低体内尿酸水平。适用于轻度尿酸升高的患者，作为辅助手段使用。

2.饮食疗法调整

建议增加低脂奶制品、蔬菜水果等碱性食物的摄入量以改善身体内环境，间接影响尿酸代谢。适合于所有类型的痛风患者，在医生指导下制定个性化食谱。

3.黄嘌呤氧化酶抑制剂

这类药物通过阻断黄嘌呤转化为尿酸的过程来减少尿酸合成；常见代表药物有别嘌醇片、苯溴马隆片等。主要针对原发性高尿酸血症以及继发性高尿酸血症中的慢性期。需遵医嘱服用。

4.促进尿酸排泄药物

此类药物可以促进肾脏对尿酸的排泄，从而降低血液中尿酸的浓度；常用促排泄类药物包括丙磺舒片、苯溴马隆片等。对于存在肾功能不全的患者而言，不宜长期大量使用。

5.非甾体抗炎药

NSAIDs能够抑制前列腺素的合成，进而起到镇痛、消肿的作用；常用NSAIDs类药物主要有布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。当患者处于急性发作期时，可遵照医师意见短期口服NSAIDs缓解症状。

在降尿酸的过程中，患者应严格遵循医嘱，定期监测尿酸水平，避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等，多饮水，有助于促进尿酸排出。