尿酸高怎么办，有什么注意事项

对于尿酸高的患者，在饮食上要避免进食高嘌呤的食物，并且要遵医嘱进行药物治疗。在日常生活中还要注意保持适当的运动量、定期复查等事项。

一、食物

1.低嘌呤食物：建议患者平时可以适当吃一些低嘌呤的食物，如苹果、西瓜、芹菜、黄瓜等，这些食物中含有的嘌呤含量较少，不会导致病情加重。

2.碱性食物：比如海带、白菜、胡萝卜等，因为尿酸是嘌呤的代谢产物，所以患者适当地食用碱性食物能够促进尿酸排泄。

3.富含维生素C的食物：如橘子、橙子等，维生素C可加速体内尿酸的排出，从而降低血和尿中的尿酸盐结晶。

4.其他食物：如牛奶、鸡蛋等，以及各种新鲜的水果，如香蕉、桃子、火龙果等，都可以适量摄入。

二、药物

如果患者的病情比较严重，则需要积极配合医生服用药物进行治疗，常见的药物有非布司他片、苯溴马隆片等，能够起到抑制尿酸生成以及促进尿酸排泄的作用。

三、注意事项

1.适当的运动：患者还需要适当的增加体育锻炼，如慢跑、游泳等，对身体有一定的益处。

2.定期复查：平时患者还需要定期去医院做检查，随时关注疾病的恢复情况。

除此之外，患者还应注意保证充足的睡眠，不要长时间熬夜，以免影响到疾病恢复。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。