尿酸高，走路时间长腿脚酸痛怎么办

当患者发现存在尿酸高的情况时，若不及时进行干预治疗，则可能会导致病情进一步加重。此时可能会影响正常生活和工作，并且还有可能会增加心脑血管疾病的发生概率。因此需要积极的配合医生进行药物、饮食以及运动等综合调理。

1.药物：建议在医生指导下服用非布司他片或者苯溴马隆片等药物进行治疗，能够起到抑制尿酸生成以及促进尿酸排泄的作用，从而可以达到降尿酸的效果。另外还需要注意的是，在用药期间还要定期到医院复查，随时了解身体状况。

2.饮食：日常生活中要注意合理饮食，尽量以低嘌呤食物为主，比如鸡蛋羹、面条、南瓜粥等，避免吃含嘌呤量比较高的食物，如动物内脏、海鲜类食品等，以免不利于疾病的恢复。

3.运动：如果只是单纯的通过调整饮食并不能够达到控制体内尿酸水平的目的，必要时也可以适当进行有氧运动，如慢跑、骑自行车等，对于病情的缓解有一定的帮助作用。

4.其他方法：除上述治疗方法外，还可以采取中医的方法来进行辅助治疗，例如针灸穴位刺激，常用的穴位包括肾俞穴、命门穴、足三里穴、太溪穴等，有助于改善不适症状。

此外，还应注意做好保暖措施，避免着凉，同时还应保持良好的心态，积极配合医生治疗。