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圆白菜适合尿酸高的人吃吗
核心提示：尿酸高的人群可以适量食用圆白菜。
尿酸高的人群可以适量食用圆白菜。
圆白菜富含膳食纤维及多种维生素，有助于促进胃肠蠕动，改善排便不畅等问题。此外，其还含有硫元素，具有降低血液中胆固醇的作用，从而达到辅助降血脂的效果。但需要注意的是，虽然圆白菜对尿酸高的人群有益，但仍需适量食用，过量可能引起腹胀、消化不良等情况发生。
除了圆白菜外，尿酸高的患者还可以适当进食燕麦、荞麦等食物，有利于身体健康。
对于尿酸高的患者而言，日常生活中应注意饮食均衡，避免摄入高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等，以减少尿酸水平波动。
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