体内尿酸高怎么降低

体内尿酸高可以通过生活方式干预、饮食疗法调整、非甾体抗炎药、黄嘌呤氧化酶抑制剂、苯溴马隆等药物治疗来降低。

1.生活方式干预

通过减少摄入富含嘌呤的食物如肉类、海鲜等，并增加水的摄入量来促进尿酸排泄。适用于轻度高尿酸血症患者或作为辅助治疗手段。

2.饮食疗法调整

建议减少高嘌呤食物摄入，增加低嘌呤食物比例，保持均衡饮食。适合所有人群作为预防及管理高尿酸血症的基础措施。

3.非甾体抗炎药

通过抑制环氧合酶的活性，进而阻断前列腺素前体向前列腺素的转化，达到镇痛、解热和抗风湿的作用。对于急性期缓解疼痛有一定效果，但不宜长期使用。

4.黄嘌呤氧化酶抑制剂

这类药物能够抑制黄嘌呤氧化酶的活性，从而减少次黄嘌呤和黄嘌呤转化为尿酸，具有降尿酸的效果。主要用于慢性高尿酸血症患者的长期控制。

5.苯溴马隆

本品能竞争性地对抗肾小管中皮质类固醇硫酸酯化酶的活性，使尿酸盐溶解而从尿液排出增多，以降低血清中的尿酸浓度。用于原发性和继发性的高尿酸血症以及痛风。需注意肾功能不全者应减量。

高尿酸血症患者应注意定期监测尿酸水平，避免过度劳累和饮酒，以免诱发痛风发作。若症状持续未改善，应及时就医寻求专业指导。