怎样判断更年期和抑郁症

更年期和抑郁症是两种不同的疾病，需要通过症状表现、病史以及相关检查来判断。更年期一般是指女性绝经前后出现的一系列身体及精神心理变化；而抑郁症是一种常见的精神障碍，其典型表现为情绪低落、兴趣减退等症状。

一、症状表现

1.更年期：通常在45-55岁之间发生，主要表现为月经紊乱、潮热盗汗、心悸失眠等不适症状。此外，还可能出现记忆力下降、注意力不集中等情况；

2.抑郁症：患者常有心情压抑、思维迟缓、意志活动减退等抑郁表现，部分患者还会伴有焦虑、强迫等不良情绪。

二、病史

对于既往患有其他疾病的患者而言，在更年期或抑郁症发病前，可能会存在一些诱发因素，如长期熬夜、过度劳累、压力过大等。若近期出现上述情况，则可能与更年期有关。但若是近期突然出现的上述情况，并且伴随明显的情绪低落、自责自罪等现象，则可能是抑郁症所致。

三、相关检查

临床上常用的相关检查包括体格检查、实验室检查、影像学检查等。其中体格检查可观察到患者的面容表情、行为动作等是否存在异常改变，有助于初步诊断。而实验室检查主要包括血常规、激素水平检测、甲状腺功能测定等，有助于明确病因。影像学检查主要是头颅CT、核磁共振成像等，可以辅助排除脑部器质性疾病。

除此之外，由于两者均属于精神心理类疾病，因此建议及时前往医院的精神心理科就诊，配合医生完善问诊、量表测评等相关检查后进行治疗。