更年期手脚冰凉烦躁抑郁

更年期手脚冰凉、烦躁、抑郁可能是由于激素水平变化导致的生理性因素引起。也有可能是阴虚火旺、肝郁气滞等病理性因素引起的。

一、生理性因素

1.激素水平变化：女性在进入更年期之后，体内的雌孕激素会逐渐下降，从而影响到植物神经功能，出现手脚冰凉、烦躁以及抑郁等症状。这属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，在日常生活中可以多吃一些富含雌激素的食物进行改善，比如豆腐、豆浆等。

二、病理性因素

1.阴虚火旺：如果患者本身存在阴虚火旺的情况，则会导致体内阳气过盛，无法滋养心神，从而出现上述症状。可以在医生指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行调理，能够起到滋阴降火的作用。

2.肝郁气滞：如果平时不良的情绪比较多或精神压力比较大，可能会导致肝郁气滞，使气血运行不畅，也会出现上述情况。此时可在医生指导下服用逍遥散、柴胡疏肝散等中成药进行调理，同时还要保持良好的心态，避免情绪过于激动。

除此之外，还可能与肾阳虚有关，建议及时就医治疗。