扫描下载更年期得抑郁焦虑能好吗
核心提示：更年期抑郁症和焦虑一般都能治好。
更年期抑郁症和焦虑一般都能治好。
更年期抑郁症和焦虑主要是由于体内的雌激素水平下降所引起的一系列临床表现，通过药物治疗、生活方式调整等手段可有效改善相关症状，因此不必过于担心。
更年期抑郁症和焦虑可能伴有睡眠障碍或认知功能减退，需要及时就医以获得专业的心理支持和治疗。
在更年期出现抑郁焦虑时，应关注情绪变化，并采取适当的运动锻炼，如瑜伽或散步，有助于缓解压力。
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