更年期综合征结束后

更年期综合征是指女性绝经前后激素变化引起的一系列症状，主要是由于雌激素水平下降导致，可出现骨质疏松、心血管疾病、老年性阴道炎等症状，结束后可逐渐缓解。

1、骨质疏松：由于雌激素水平下降，破骨细胞活跃，骨吸收增加，导致骨密度下降，可能会出现骨质疏松的情况，可使用替勃龙片、骨化三醇软胶囊等药物治疗，并适当增加牛奶、虾皮等食物的摄入;

2、心血管疾病：更年期综合征的女性由于激素水平变化，会导致内分泌失调，使血管舒缩功能出现异常，可能会患有高血压、冠心病等疾病，更年期结束后，可逐渐缓解;

3、老年性阴道炎：更年期综合征的女性由于卵巢功能衰退、雌激素水平下降，阴道黏膜变薄，局部抵抗力减弱，可能会导致细菌侵入，引起老年性阴道炎，可使用甲硝唑片、乳酸菌阴道胶囊等药物治疗，并在日常生活中加强护理;

4、其他症状：更年期综合征还可表现为焦虑、睡眠障碍、抑郁等症状，并随着雌激素水平下降而加重。随着雌激素水平下降，子宫附件、乳腺等器官也会逐渐萎缩，可能会出现疼痛、不适等症状。如果出现睡眠障碍，可使用艾司唑仑片、佐匹克隆片等药物治疗。

建议处于更年期的女性注意休息，保持心情舒畅，多吃富含雌激素的食物，如豆浆、蜂王浆等，避免摄入辛辣、刺激性食物，戒烟、酒。如果出现上述不适症状而影响日常生活，可到医院妇科就诊，通过血常规、血生化等检查以明确诊断。