推拿缓解更年期综合征

推拿具有疏通经络、调和阴阳、扶正驱邪、活血化瘀等功效，可以缓解更年期女性出现的烦躁、抑郁、潮热盗汗、腰背酸痛等症状，但只能起到辅助作用，不可以彻底治疗更年期综合征。

1、疏通经络：经络是人体运行气血、联络脏腑肢节，沟通上、下、内、外的渠道。通过推拿疏通经络，可以使全身气血调和，缓解疲劳，改善情绪低落、烦躁等;

2、调和阴阳：在人体中，阴阳平衡是保持机体阴阳平衡的状态，而阴阳失衡会导致脏腑功能失调。通过推拿可以调节阴阳平衡，使得阳气相对旺盛，而阴气相对不足，从而出现潮热盗汗、腰膝酸软等症状;

3、扶正驱邪：人体正常情况是阴阳平衡，如果阳气过盛或者阴气过盛，则会导致阳气浮越于外，出现潮热盗汗、五心烦热等症状。通过推拿进行扶正驱邪，可以调节阴阳，缓解上述症状;

4、活血化瘀：推拿具有促进血液运行的功效，可以缓解肌肉酸痛、痉挛，从而改善症状。

除上述功效外，推拿还可以刺激机体调节免疫系统，提高抗病能力，能起到保健作用。但需要注意的是，推拿存在一定的禁忌证，如果是存在骨折、关节脱位、凝血功能障碍、肿瘤晚期等疾病的人群，不宜采取推拿治疗。此外，推拿缓解更年期综合征的作用有限，不能代替药物或手术治疗。若患者出现更年期综合征时，应到医院中医科就诊，由医生通过望闻问切等明确具体情况后，再选择合适的治疗方法。