更年期综合征震颤针灸

更年期综合征是指女性绝经前后激素变化引起的一系列症状，以植物神经功能失调为主要表现。主要症状有月经紊乱、潮热盗汗、心慌气短、骨质疏松等，可通过针灸缓解。更年期综合征多在40岁前后发病，以女性心烦意乱、失眠、紧张、焦虑、抑郁、易怒、失眠、记忆力减退等为主要特征。在经过中医辨证论治后，可选择内关、神门、三阴交、太冲、肾俞等穴位进行针灸治疗，起到交通阴阳、宁心安神的作用。

1、内关：位于前臂掌侧，腕横纹上2寸，小指和无名指之间，能够调理心气，宁心安神;

2、神门：位于腕前区，腕掌侧远端横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，有宁心安神的功效;

3、三阴交：位于小腿内侧，足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方，能够健脾化湿，调理肝肾;

4、太冲：在足背第1、2跖骨接合前的凹陷处，有通经活络、平肝息风的功效;

5、肾俞：自腰部左右两侧肾脏位置，能够补肾益精，调理阴阳。

此外，若出现心慌气短症状，可以取内关、心俞、厥阴俞等穴位。若出现骨质疏松症状，可以取脾俞、胃俞、太溪、足三里等穴位。针灸结束后，可以局部针灸热敷，以促进针灸效果的发挥。同时需要注意休息，避免劳累，保持心情舒畅，有助于缓解不适症状。