更年期综合征脾气重

更年期综合征脾气重，可能与生活环境不佳、自身情绪、体内激素水平变化等情况有关。若症状无法自行缓解，建议及时就医，明确原因后进行针对性治疗。

1、生活环境不佳：更年期综合征多是女性在绝经前后，受到机体当中激素水平变化的影响，出现一系列精神以及躯体症状，患者可能会出现脾气暴躁、易怒、情绪不受控制等情况。建议患者生活在安静舒适的环境中，避免受到不良精神刺激，保持心情舒畅;

2、自身情绪：患者自身可能心理素质较差或对于更年期综合征的理解不深刻，更年期后出现了一些心理变化，导致情绪控制出现障碍，就可能会表现出脾气暴躁、易怒、情绪不受控制。建议患者多了解更年期的生理变化，适当控制自身情绪;

3、体内激素水平变化：更年期综合征患者体内激素水平出现了明显下降，影响神经系统，导致患者出现一系列精神以及躯体症状，可表现为脾气暴躁、易怒、情绪不受控制。建议患者在医生指导下进行心理疏导，必要时口服逍遥丸、更年安片等药物治疗;

4、其他因素：若患者自身性格较暴躁，遇事易着急，可能会加重脾气暴躁的情况。建议患者培养兴趣爱好，转移注意力，适当进行运动锻炼，如快走、慢跑等。

此外，患者用药时应谨遵医嘱，不可盲目服用。同时建议放松心情、保持良好的心态，有助于改善脾气暴躁的症状。