更年期综合征多久消退

更年期综合征的消退时间，主要与引起更年期综合征的原因以及患者的个体差异有关。多数情况下，在更年期综合征持续的时间为1-2年，少部分患者可能需要3-5年，甚至更长的时间。

1、由于内分泌原因导致的更年期综合征：由于体内雌激素水平下降，出现的一系列精神、神经症状，大部分患者会在45-55岁出现，通常可表现为焦虑、抑郁、潮热、多疑、脾气暴躁、易怒、失眠、疲劳、记忆力减退等，此种情况造成的更年期综合征持续时间相对较短，经过生活作息的调整以及积极治疗，一般1-2年后可逐渐缓解;

2、由于疾病原因导致的更年期综合征：如垂体瘤导致的泌乳素增高，造成性激素分泌减少引起的更年期综合征，一般在经过手术治疗后，2-3年可逐渐缓解;

3、由于过度减肥造成的更年期综合征：由于过度减肥造成体内激素水平紊乱，导致的更年期综合征，通常在配合饮食与运动等方式减肥后，2-3年可逐渐缓解;

4、其他：由于精神、神经因素导致的更年期综合征：由于精神、神经因素而引起的更年期综合征，通常在配合心理疏导与药物治疗后，2-3年可逐渐缓解。

因此，当患者出现更年期综合征时，需要正视疾病本身，放松心情，调整生活作息，注意饮食与运动相结合，从而对症治疗并坚持用药。