更年期综合征如何艾灸调理

更年期综合征患者一般可以艾灸神阙穴、关元穴、气海穴、足三里穴、三阴交穴等穴位进行调理，可以辅助缓解更年期综合征的症状，但建议患者在医生指导下艾灸，以免操作不当而引起烫伤。

1、神阙穴：位于肚脐处，艾灸神阙穴可以温补脾肾，辅助改善腹胀、腹痛、便秘等脾胃不适症状，因此更年期综合征患者可以艾灸神阙穴;

2、关元穴：位于脐下3寸处，艾灸关元穴有温补肾阳、调理气血的功效，可以改善腰膝酸软、畏寒怕冷等症状，因此更年期综合征患者可以艾灸关元穴;

3、气海穴：位于腹部，当脐中下1.5寸，能够补充人体阳气，具有行气活血的功效，可以辅助改善便秘、腹胀、腰痛等症状，所以更年期综合征患者可以艾灸气海穴;

4、足三里穴：位于小腿外侧，犊鼻穴下3寸，是足阳明胃经的穴位，具有燥化脾湿、健脾和胃的功效，艾灸足三里穴可以调理脾胃功能，辅助改善腹胀、腹泻、便秘等症状，所以更年期综合征患者可以艾灸足三里穴;

5、三阴交穴：位于小腿部内踝尖上3寸胫骨后缘，是足太阴脾经的穴位，具有健脾化湿、调经止带的功效，艾灸三阴交穴可以改善脾胃虚弱、月经不调等症状，所以更年期综合征患者可以艾灸三阴交穴;

6、其他穴位：比如太冲穴、绝骨穴、命门穴、腰阳关穴等，都有辅助调理身体的功效，也可以辅助改善更年期综合征引起的症状。

建议更年期综合征患者及时到中医科就诊，由医生通过望闻问切等明确具体情况后，再给予合适的艾灸方案。如果患者症状比较严重可能需要服用药物治疗，如逍遥丸、归脾丸等。