更年期综合征艾灸什么穴

更年期综合征的患者可以在医生的指导下艾灸三阴交穴、肾俞穴、关元穴、归来穴、八髎穴等穴位。患者出现更年期综合征时，应及时前往医院中医妇科就诊，在医生的指导下进行针对性治疗。

1、三阴交穴：三阴交属于足太阴脾经上的一个穴位，位于内踝上三寸，胫骨内侧缘后方，是足厥阴肝经、足少阴肾经、足厥阴脾经的交会穴，艾灸此穴位可以帮助患者缓解月经不调、崩漏、带下、闭经等症状，因此更年期综合征患者可以遵医嘱艾灸三阴交穴;

2、肾俞穴：属于足太阳膀胱经，位于腰部，在第2腰椎棘突下旁开1.5寸的位置，也是足太阳膀胱经上的一个穴位，艾灸肾俞穴具有温补肾阳、益气固表、行气通络等功效，能够辅助缓解更年期综合征引起的乏力、腰痛等症状;

3、关元穴：属于任脉上的穴位，在脐下3寸的位置，也是任脉与足三阴经交会穴的交会穴，具有培元固本、补益下焦等功效，艾灸关元穴也能够辅助缓解更年期综合征引起的腹痛、便秘、乏力等症状;

4、归来穴：属于足厥阴肝经，在身体前侧正中线上第4腰椎棘突下凹陷中，当患者出现更年期综合征时，容易出现月经紊乱、潮热盗汗、心烦易怒等症状，当归穴能够辅助缓解以上症状，因此更年期综合征患者可以艾灸归来穴;

5、八髎穴：是人体的八个骶椎，属于足太阳膀胱经，位于骶尾部之间，有卵巢穴、子宫穴、三关穴等穴位，艾灸八髎穴具有助阳益气、调经止带等功效，能够辅助缓解更年期综合征引起的腰痛、乏力、头痛等症状。

患者出现更年期综合征时，可以前往医院中医妇科就诊，通过医生的望诊、问诊和脉诊以明确病因，在医生指导下进行针对性治疗。