长年过敏性鼻炎怎么办

长年过敏性鼻炎可采取鼻腔冲洗、抗组胺药、糖皮质激素喷雾、免疫调节剂、中药内服治疗。

1.鼻腔冲洗

通过使用生理盐水或专用溶液每日冲洗鼻腔，减少致敏原和炎症因子。适用于存在大量黏液、尘埃等物质时；但需注意温度适宜且不可过度频繁清洗。

2.抗组胺药

抗组胺药如西替利嗪、氯雷他定可阻断组胺受体，缓解打喷嚏、流涕等症状。主要用于急性发作期缓解症状；长期服用需考虑潜在副作用。

3.糖皮质激素喷雾

具有高效局部抗炎作用，能迅速减轻气道及黏膜水肿，改善通气功能。适合于哮喘急性发作期以及慢性持续期的患者。使用前应咨询医生，并遵循医嘱。

4.免疫调节剂

通过调整机体免疫状态来控制过敏反应，如口服依巴斯汀片、盐酸左旋咪唑搽剂等。对于反复发作且常规治疗效果不佳者有较好效果。在使用过程中要监测可能出现的不良反应。

5.中药内服

根据中医辨证施治原则选用药材，如黄芪、白术等以补益正气，防风、荆芥等祛风散邪。针对慢性、复发性过敏性鼻炎伴有气血不足者。需由专业中医师开方并指导用药。

建议定期更换空气过滤器，并保持室内湿度适宜，以减少环境中的过敏原。同时，适当的体育锻炼可以增强体质，提高免疫力，也有助于预防和减轻过敏性鼻炎的症状。