治过敏性鼻炎如何补脾肺

过敏性鼻炎在中医角度称为鼻鼽。过敏性鼻炎主要是由于正气不足，外界邪气不能抵抗体内正气而导致，所以补脾肺的方式也是治疗过敏性鼻炎的重要组成部分。除此之外，也可通过饮食调理、艾灸、穴位按摩等方法来补脾肺。

1、饮食调理：过敏性鼻炎的患者日常生活中应特别注意饮食，不吃易发物如海鲜、羊肉等，适量多吃具有补脾益肺作用的食物，如山药、红豆、薏米等。还要特别注意饮食营养均衡，补充优质蛋白质，可多吃鸡蛋、牛奶，增加抗病能力，也有助于补脾肺;

2、艾灸：可通过艾灸足三里穴、关元穴、肾俞穴来补脾肺，足三里是足阳明胃经的穴位，具有健脾益气、助运化湿的作用，关元穴具有补益肾阳的作用，肾俞穴具有补肾的作用，通过艾灸上述穴位，可以补脾肺;

3、穴位按摩：可通过按摩肺俞穴、迎香穴来补脾肺，肺俞穴在后背正中线上，第三胸椎棘突下旁开1.5寸处，迎香穴在面部鼻翼外缘中点旁开处，都是脾经的穴位，通过按摩这些穴位，可以补脾肺;

4、其他：过敏性鼻炎的患者还可以通过适量运动来补脾肺，如慢跑、瑜伽、太极拳等，也可以提高身体素质，有助于改善过敏性鼻炎的症状。

此外，患者还应注意远离过敏原如花粉、尘螨等，避免刺激机体导致过敏性鼻炎反复发作，必要时可在医生指导下服用药物进行调理。