做什么可以缓解过敏性鼻炎

过敏性鼻炎一般是由于遗传和环境因素共同作用而引起。如果患者想要缓解过敏性鼻炎，需要避开过敏原，然后可以选择药物治疗、免疫治疗、手术治疗等方式进行缓解。

1、避开过敏原：过敏性鼻炎患者建议到医院查明过敏原，如花粉、尘螨、动物皮屑等，需要避免接触过敏原，去除过敏原后可以缓解过敏性鼻炎的症状;

2、药物治疗：患者可以在专业医生指导下，使用抗组胺药物进行治疗，如盐酸左西替利嗪片、氯雷他定片、依巴斯汀片等。此类药物可以抑制血管渗出和细胞膜通透性，可缓解因过敏反应而引起的鼻痒、流鼻涕、打喷嚏等症状，也可以预防过敏性鼻炎发展为过敏性哮喘。另外，患者也可以使用鼻喷剂，如布地奈德鼻喷雾剂等，通过减轻鼻腔黏膜水肿，从而改善患者鼻塞的症状;

3、免疫治疗：过敏性鼻炎患者也可以通过免疫治疗的方式进行治疗，如皮下注射或者舌下含服过敏原提取物，提高患者对过敏原的耐受力，使其再次接触过敏原后，可减轻症状或者不再发病;

4、手术治疗：如果患者通过以上治疗效果不佳，可以进行手术治疗，如筛前神经截断术等，可以缓解过敏性鼻炎的症状。

建议过敏性鼻炎的患者应根据医生建议进行治疗，日常注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，如火锅、辣椒等。做好保暖措施，避免受凉导致病情加重，同时应适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，增强机体抵抗力。