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排便太用力肛门疼痛
核心提示：排便时过度用力可能会导致肛门疼痛、出血等症状。
排便时过度用力可能会导致肛门疼痛、出血等症状。
排便时过度用力会增加腹内压，使肛门周围的静脉曲张，从而引起肛门疼痛。此外，过度用力还可能导致肛门黏膜撕裂，引起出血。长期如此可能还会诱发痔疮等疾病的发生。建议患者调整饮食结构，多摄入膳食纤维含量高的食物如芹菜、燕麦等，以改善大便性状，减轻对肛门的刺激。
如果患者存在痔核脱出或肛裂等情况，则在排便时也会感到剧烈疼痛。这是因为这些病变会导致肛门周围组织受到摩擦和牵拉，进而引发不适感。
日常生活中应注意保持良好的排便习惯，避免长时间憋便，以免加重肠道负担，还要注意适当进行体育锻炼，有助于促进胃肠道蠕动，预防便秘的发生。
