过敏了怎么止痒

过敏是指身体接触某些物质后发生的过度免疫反应。出现过敏后，可以通过远离过敏原、皮肤护理、外用药物、内服药物等方式止痒。

1、远离过敏原：部分人群出现过敏与接触过敏原有关，如花粉、尘螨、动物毛发等，此时应立即远离过敏原，避免过敏症状加重，同时避免再次接触过敏原;

2、皮肤护理：在过敏后，可能会伴随皮肤表面瘙痒及红肿的现象，此时应做好皮肤的清洁工作，可以使用冰袋包裹冰块后敷于皮肤瘙痒部位，可以起到收缩毛细血管的效果，起到一定的止痒作用。同时应避免抓挠皮肤，以免导致皮肤破损，引起局部感染，不利于恢复;

3、外用药物：如果过敏情况比较严重，皮肤表面存在瘙痒、红肿等症状，也可以在医生指导下使用炉甘石洗剂缓解瘙痒，并且可以配合使用糖皮质激素药物改善，如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等，能够起到止痒、抗炎的效果;

4、内服药物：如果过敏情况比较严重且伴随局部呼吸困难及憋喘等症状，还需要配合医生口服抗组胺类药物进行治疗，如盐酸西替利嗪片或氯雷他定片等，能够起到镇静及止痒的效果。若出现感染现象，也可以配合医生口服阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等抗生素类药物辅助治疗。

此外，在恢复期间也要做好皮肤的护理工作，尽量避免接触过敏原，同时注意合理饮食，多食用富含维生素的水果及蔬菜，如苹果、香蕉、火龙果、菠菜等。