喝牛奶过敏怎么办

若出现喝牛奶过敏的情况，建议立即停止喝牛奶，并根据具体过敏症状的严重程度，在医生的指导下选择合适的治疗方法，如一般治疗、局部用药、口服药物以及远离过敏原等。

1、一般治疗：若喝牛奶过敏的症状较轻，应及时停止喝牛奶，以免加重过敏症状。还应注意多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，摄入人体所需的维生素和矿物质，有助于促进新陈代谢，增强体质，有利于缓解不适症状;

2、局部用药：若喝牛奶过敏的症状较严重，有皮肤瘙痒、呕吐、腹泻等不适症状，建议可在医生的指导下使用外用药物进行治疗，如炉甘石洗剂等，有助于改善皮肤瘙痒、呕吐等不适症状;

3、口服药物：若喝牛奶过敏的症状较严重，必要时可在医生的指导下口服抗过敏药物进行治疗，如氯雷他定片、马来酸氯苯那敏片、盐酸西替利嗪片等。服用药物治疗时应严格按照医生的指导服用剂量，避免盲目调整药物剂量，以免引起药物不良反应;

4、远离过敏原：若出现喝牛奶过敏的情况时，应明确自身对哪种物质过敏，并避免再次接触。日常还应保持室内空气流通，勤开窗通风，定期进行消毒。

此外，还要养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食或偏食、挑食，尽量少吃辛辣、刺激性的食物，否则不利于过敏症状恢复。平时还要适当进行运动锻炼，有助于提高自身的抵抗力和免疫力。