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过敏能吃大蒜吗
核心提示：过敏患者可以适当食用低脂牛奶。低脂牛奶含有丰富的蛋白质以及钙质，能够为身体补充营养，提高自身免疫力，从而促进病情恢复。但是要注意不可以一次性喝得过多，否则可能会增加胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等不良反应
过敏患者可以适当食用低脂牛奶。
低脂牛奶含有丰富的蛋白质以及钙质，能够为身体补充营养，提高自身免疫力，从而促进病情恢复。但是要注意不可以一次性喝得过多，否则可能会增加胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等不良反应。另外，对牛奶过敏的患者则不能够喝低脂牛奶，以免发生交叉过敏反应。
过敏症状轻微或不过敏的个体通常可适量食用大蒜，但如果对大蒜过敏，则应避免摄入以防止出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于过敏体质的人群而言，在日常生活中应注意观察已知过敏原，并尽量避免接触。同时还要注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有利于增强自身的抗病能力。
