过敏能吃花生吗

一般对花生不过敏的人群可以吃花生，但是如果本身属于过敏体质，或者对花生过敏，则不建议吃花生。因为花生中含有的油脂较多，可能会加重过敏症状。如果对花生过敏，又吃了花生，可能会导致过敏症状加重。如果对花生不过敏，可以少量吃一些，以补充身体所需的营养。

1、可以吃：花生是一种常见的食物，含有丰富的营养物质，比如蛋白质、维生素、碳水化合物以及钙、磷、铁等，如果对花生不过敏，可以适量吃一些，能够补充身体所需的营养。但是在吃花生时一定要注意摄入量，避免一次性吃太多，以免引起消化不良、腹痛、腹泻等情况;

2、不可以吃：如果对花生过敏，又吃了花生，可能会导致过敏的症状加重，造成皮肤瘙痒、红肿、腹泻，甚至出现喉头水肿、呼吸困难等症状。此时建议及时就医，遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等抗过敏药物治疗，以免造成不良后果。

花生过敏的人群平时在饮食上也要注意，尽量避免食用含有花生的食物，比如油炸类食物或者坚果类食物。在治疗期间也要注意饮食清淡，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如苹果、香蕉等，也可以适当地喝一些温开水。日常生活中还要适当进行一些体育锻炼，有利于控制体重增加，以免导致肥胖。