身上过敏痒怎么办

身上过敏痒，应该先积极查找过敏原，如花粉、尘螨、毛发等，避免再次接触。可以适当对症止痒，遵医嘱外用药物、口服药物进行治疗，还可以进行物理治疗等，有助于缓解不适症状。

1、查找过敏原：身上过敏痒，应先到医院进行过敏原检测。针对过敏原检测结果，可以相应地调整饮食结构，避免吃一些容易引起过敏的食物，如海鲜类食物。必要时也可以进行皮肤检测，可明确具体过敏原，有利于后续的针对性治疗;

2、外用药物：身上过敏痒，可以局部涂抹炉甘石洗剂止痒，以及丁酸氢化可的松乳膏、地奈德乳膏等糖皮质激素药物止痒。如果皮肤有破损，也可以使用红霉素软膏预防感染;

3、口服药物：可在专业医生的指导下，服用抗过敏药物治疗，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等。如果是过敏引起的荨麻疹，也可以服用维生素C片或者葡萄糖酸钙片等药物治疗，可起到抗过敏作用;

4、物理治疗：身上过敏痒也可以通过物理治疗改善，如光疗、皮肤冷敷、按摩等，有利于缓解皮肤瘙痒症状。

身上过敏痒时要保持心情舒畅，避免过度抓挠皮肤。同时要加强皮肤的清洁卫生，避免使用刺激性的洗护用品。建议平时养成良好的生活习惯，穿宽松和舒适性良好的衣服，避免穿化纤材质的衣服。