3个月宝宝鼻塞咳嗽怎么办

3个月宝宝鼻塞咳嗽可以考虑采取鼻腔冲洗、小儿推拿、肺俞穴按摩、清肺止咳中药、抗组胺药等方法进行治疗。由于宝宝年龄较小，若症状持续或加重，应尽快就医以获得适当的治疗。

1.鼻腔冲洗

通过使用生理盐水或专用溶液轻柔地清洁婴儿的鼻道，每日可多次进行。适用于缓解因分泌物积聚导致的呼吸不畅。在执行过程中需注意控制水流温度以防烫伤。

2.小儿推拿

选择特定穴位如天突、膻中等，运用特定手法对患儿进行推拿以达到平喘化痰的目的。此法适合于家庭日常保健及辅助治疗婴幼儿轻微呼吸道疾病。施行时应由受过专业培训人员操作以确保安全有效。

3.肺俞穴按摩

位于背部第三胸椎棘突下旁开1.5寸处，按揉此处可以起到补益肺气的作用。主要针对慢性支气管炎、哮喘等引起的久嗽不止等症状。操作时力度要适中，以免损伤皮肤。

4.清肺止咳中药

根据中医辨证施治原则选用具有清热解毒、润燥止咳功效的方剂如麻杏石甘汤加减。对于急性期外感风寒表实所引起之咳嗽、痰多且难以咯出等情况较为适宜。服用前需咨询医师意见。

5.抗组胺药

通过阻断组胺H1受体来减轻过敏反应，从而缓解鼻塞症状。主要用于缓解过敏性鼻炎所致的打喷嚏、流涕、鼻塞等症状。使用时应注意可能出现的嗜睡副作用。

面对三个月宝宝的鼻塞咳嗽症状，家长需要密切观察孩子的病情变化，避免使用可能引起窒息风险高的物理治疗手段，如使用蒸汽吸入器或给予高浓度氧气疗法。同时，建议尽快就医，以便获得专业的评估和治疗方案。