家人感冒了，如何让宝宝不被传染

家人感冒了，为了防止宝宝被传染，可以采取隔离、开窗通风、中药外敷、补充维生素C、调整饮食等措施进行治疗。

1.隔离

通过将患者与健康人分开，减少病毒传播的机会。例如，可以让患者独自在一间房间休息，尽量避免与其他家庭成员接触。适用于当家中有感冒患者时，以防止病毒传播给他人。

2.开窗通风

开窗通风可以增加室内空气流通，降低空气中病原体浓度，从而减少感染风险。此措施适合于任何季节、任何时候使用，特别是在冬季密闭环境中。

3.中药外敷

中药外敷可促进血液循环，缓解症状，并具有一定的抗病毒效果。对于感冒引起的发热、头痛等症状有一定的缓解作用。

4.补充维生素C

维生素C具有增强免疫力的作用，有助于抵御病毒感染。对于易感人群或存在免疫功能低下者有益。

5.调整饮食

合理膳食有利于提高机体抵抗力，辅助预防感染。适用于普通人群日常生活中维护身体健康。

除了上述措施外，建议密切观察家人的病情变化，及时发现异常情况并采取相应处理措施。同时保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、戴口罩等，也有助于降低感染风险。