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感冒能吃瓜子吗
核心提示：感冒期间可以适量食用瓜子。
感冒期间可以适量食用瓜子。
瓜子中含有丰富的不饱和脂肪酸以及多种微量元素，适当进食有助于为机体补充营养物质，促进新陈代谢。此外，瓜子还具有一定的抗氧化作用，有利于缓解感冒引起的不适症状。但需注意的是，由于瓜子属于高热量食物，过多摄入可能会导致上火的情况发生，因此建议适量食用。
如果患者对瓜子过敏，则不能吃瓜子。因为吃了之后可能会引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
感冒患者在患病期间应注意休息，避免过度劳累，保持室内空气流通，多饮水，以促进身体康复。
