感冒晚上能喝红糖姜水吗
核心提示:感冒期间晚上可以适量喝红糖姜水。
感冒期间晚上可以适量喝红糖姜水。
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红糖姜水中的红糖含有一定量的铁元素,能够起到辅助补血的作用;而生姜性温,具有驱寒暖胃的功效,适当饮用有利于祛除体内寒气,改善因外感风寒所致的鼻塞、流涕等症状。此外,由于夜晚人体免疫力较低,此时喝红糖姜水还可以增强机体抵抗力,预防感染进一步发展。
如果患者存在糖尿病,则不建议在晚上喝红糖姜水,因为其中含有的大量糖分可能会导致血糖波动,加重病情。
感冒患者在晚上睡觉时要注意保暖,避免空调、风扇直吹,并且要多喝水,促进新陈代谢,有利于疾病恢复。
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