扫描下载感冒了来大姨妈可以吃感冒药吗
核心提示：感冒期间可以适量食用苹果。
感冒期间可以适量食用苹果。
苹果富含维生素C，有助于提高机体免疫力，促进病情恢复；此外，苹果还含有丰富的膳食纤维，可促进胃肠道蠕动，预防便秘的发生。但要注意的是，如果患者存在糖尿病，则不宜过多食用苹果，以免血糖波动过大。
感冒期间若症状较轻或自愈倾向明显，通常不需要服用感冒药物治疗。
对于感冒伴月经期女性，应避免过度劳累，注意保暖，并保持充足睡眠以支持身体康复。饮食方面宜清淡、易消化且营养均衡，避免辛辣刺激性食物。
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