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感冒了能吃柿子吗
核心提示：感冒期间可以适量食用柿子。
感冒期间可以适量食用柿子。
柿子含有丰富的维生素C和多种矿物质，能够促进机体新陈代谢，加速病原体排出，有利于缩短病程。此外，柿子中所含的果胶具有一定的润肠通便作用，可预防因感冒引起的便秘。但需注意的是，柿子性寒凉，因此不宜空腹大量进食，尤其是对于脾胃虚寒者，否则可能会引起腹泻等症状。
如果患者对柿子过敏，则不建议食用，以免引发皮疹、瘙痒等不良反应。
感冒期间，应避免摄入可能加重症状的食物或饮料，如辛辣食品和酒精。同时保持充足的休息，有助于身体恢复。
