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感冒吃萝卜好吗
核心提示：感冒期间可以适量食用萝卜。
感冒期间可以适量食用萝卜。
从中医食疗的角度看，萝卜味辛、甘，性凉，入肺、胃经，而感冒从西医角度看主要是由病毒或细菌引起的急性上呼吸道感染，常表现为咳嗽、咳痰等症状。此时食用萝卜能够清热化痰，缓解咳嗽、咳痰的症状，因此对病情有一定的好处。但由于萝卜性质偏寒，长期大量食用可能会导致脾胃虚弱，所以不宜过量食用。
如果患者存在腹泻症状，则不建议食用白萝卜，以免加重腹泻症状。
感冒期间，患者应注意休息，避免过度劳累，保持充足的睡眠时间，有助于身体恢复。同时还要注意保暖，避免受凉，以免加重不适症状。
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