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感冒喝盐水有什么作用
核心提示：感冒期间喝盐水具有解毒、利咽、缓解咳嗽、缓解鼻塞、促进痰液排出等功效和作用。
感冒期间喝盐水具有解毒、利咽、缓解咳嗽、缓解鼻塞、促进痰液排出等功效和作用。
1.解毒
盐水具有一定的杀菌消毒作用，能帮助清除口腔及上呼吸道的病原体，从而达到解毒的目的。
2.利咽
适量饮用温热的盐水可以起到局部消炎的效果，从而减轻咽喉部黏膜充血水肿的状态，达到利咽的目的。
3.缓解咳嗽
适当摄入盐水能够湿润咽喉部位，减少因干燥引起的刺激性咳嗽。
4.缓解鼻塞
用盐水漱口或清洗鼻腔，利用高渗效应使水分从细胞内转移至细胞外，降低黏膜局部水肿，进而改善通气。
5.促进痰液排出
盐水可提高呼吸道表面张力，促进呼吸道分泌物的流动，从而有助于痰液的排出。
在治疗感冒期间，患者应注意休息，避免过度劳累，以支持免疫系统的恢复。饮食方面宜清淡、易消化，避免辛辣刺激性食物，以免加重症状。
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