扫描下载
感冒喝红糖水管用吗
核心提示：感冒时可以适量喝红糖水。
感冒时可以适量喝红糖水。
红糖水中含有一定量的维生素E以及钙元素等矿物质成分，能够为机体补充营养物质，并且具有一定的抗氧化作用，从而增强自身免疫力，有助于病情恢复。此外，红糖水还能够促进新陈代谢，有利于体内毒素排出体外，进而辅助减轻症状。
对于体质较为虚弱的人群而言，适当饮用红糖水可起到驱寒暖身的作用，但不建议过量食用，以免导致血糖升高。
在感冒期间，患者应注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，以助于身体康复。同时还要注意做好保暖措施，以免加重不适症状。
上一篇：
