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跟腱垫对跟腱炎有用吗
核心提示：跟腱垫对于患有跟腱炎的人群是有用的。
跟腱垫对于患有跟腱炎的人群是有用的。
跟腱垫通过提供额外支撑和缓冲来减少跟腱与鞋后跟之间的摩擦和张力，从而降低跟腱炎的发生风险。此外，跟腱垫还可以帮助分散足部压力，预防因长时间站立或走路引起的足底筋膜炎等疾病。
如果患者存在局部血液循环障碍、外伤史等情况时，应谨慎使用跟腱垫，以免影响病情恢复。
在使用跟腱垫缓解跟腱炎症状的同时，应注意避免过度依赖垫子而忽视正确的运动姿势和训练方法，以防止长期不当使用导致肌肉萎缩或其他潜在风险。
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