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跟腱炎能不能吃海带排骨汤
核心提示：跟腱炎患者可以适量食用海带排骨汤。
跟腱炎患者可以适量食用海带排骨汤。
跟腱炎主要是由慢性劳损、外伤等原因导致的，与钙质流失无关，因此不需要额外补钙。海带中含有丰富的膳食纤维和多种维生素，能够促进胃肠蠕动，改善便秘症状。排骨中含有的脂肪酸具有抗氧化作用，有助于维持心血管健康。两者结合在一起炖煮成汤，不仅味道鲜美，而且营养丰富，适合跟腱炎患者食用。
在跟腱炎急性期时，由于炎症反应较明显，此时不建议食用海带排骨汤，以免加重炎症反应。
对于跟腱炎患者而言，在日常生活中，应注意休息，避免剧烈运动，以减少跟腱负担，预防跟腱损伤的发生。
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