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跟腱炎恢复训练器材有用吗
核心提示：跟腱炎恢复期间可以使用弹力带、抗阻绳索等康复器材进行针对性功能锻炼。
跟腱炎恢复期间可以使用弹力带、抗阻绳索等康复器材进行针对性功能锻炼。
跟腱炎是由跟腱劳损或慢性拉伤引起的无菌性炎症，适当使用康复器材如弹力带、抗阻绳索等可帮助改善肌肉力量及关节稳定性，促进跟腱修复。但须注意选择合适难度级别，并在专业人士监督下进行以免造成二次伤害。
除上述提及的康复器材外，还可考虑使用功能性平板支撑板、平衡垫等工具以辅助肌群耐力与协调性的提升。
针对跟腱炎患者，在选择康复器材时应考虑个体差异，避免使用过于剧烈的器械以防加重损伤。同时需监测症状变化，及时调整方案以防复发。
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