急性跟腱炎怎样治疗好得快

急性跟腱炎可以通过冷敷、抗炎药物、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节保护等方法进行治疗。

1.冷敷

冷敷可以减少局部组织的血液循环，从而减轻肿胀和疼痛。患者可使用冰袋或者冷毛巾覆盖在患处。冷敷适用于急性期，即受伤后48小时内，以缓解炎症反应和疼痛。

2.抗炎药物

抗炎药物通过抑制免疫细胞活动来减少组织发红、肿胀和发热。遵医嘱口服非处方类抗炎药如布洛芬、萘普生等。主要用于减轻急性跟腱炎引起的轻至中度不适症状。

3.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，具有镇痛及解热作用。患者需遵照医生指导选择合适剂量服用。此药物适合于缓解由急性跟腱炎引发的轻微至中度疼痛。

4.糖皮质激素注射

糖皮质激素注射能迅速减轻炎症和疼痛，但不宜频繁使用。在无菌条件下将药物如曲安奈德注入受损区域。主要针对严重肿胀或剧烈疼痛且其他保守疗法效果不佳的情况。

5.关节保护

关节保护包括适当的休息、体重管理和物理治疗，旨在防止进一步损伤跟腱。需要根据个体情况制定个性化方案。对于急性跟腱炎患者，尤其是处于恢复阶段者，遵循医嘱执行关节保护措施至关重要。

在治疗急性跟腱炎时，应避免过度活动受影响的下肢，以免加重炎症和损伤。同时注意营养均衡，适量补充富含维生素C和D的食物，有助于促进软组织修复。