跟腱炎休息几天后会不疼
核心提示:跟腱炎的恢复时间通常在4-6周。严重程度和康复治疗的有效性是影响恢复时间的主要因素。
跟腱炎的恢复时间通常在4-6周。严重程度和康复治疗的有效性是影响恢复时间的主要因素。
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跟腱炎是指跟腱的炎症,主要因跟腱过度使用或外伤引起,表现为跟腱疼痛、肿胀等症状。跟腱炎的恢复时间通常为4-6周,如果患者及时休息,避免跟腱再次受伤,且没有其他并发症,那么跟腱炎的疼痛可能在休息几天后减轻或消失。如果跟腱炎伴有严重的肿胀、疼痛,甚至出现跟腱断裂,此时恢复时间会相应延长,可能需要6周以上的时间。
在跟腱炎恢复期间,应避免剧烈运动,以免加重跟腱损伤,同时注意营养均衡,避免食用辛辣刺激性食物。
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