跟腱炎或足底筋膜炎症状

跟腱炎或足底筋膜炎通常表现为足跟痛、行走困难、跟腱肿胀、步态不稳、活动后加剧等症状，建议及时就医以获得适当的治疗。

1.足跟痛

足跟痛多由跟腱炎或足底筋膜炎引起，这些炎症可能导致足跟处的软组织受到刺激和损伤。这种疼痛通常出现在早晨起床后的第一步或者长时间休息后重新开始走路时。

2.行走困难

行走困难可能是因为足跟部的炎症导致局部肌肉僵硬，进而影响到正常的行走功能。患者可能会感到脚跟难以着地，尤其是在尝试支撑体重时更为明显。

3.跟腱肿胀

跟腱肿胀可能是由于跟腱炎引起的，此时跟腱周围出现无菌性炎症反应，导致局部渗出增多而形成肿胀。肿胀通常发生在跟腱附着点附近，触感较硬且伴有压痛。

4.步态不稳

步态不稳可能因足跟部的不适或疼痛导致身体重心偏移，从而影响步行稳定性。患者在行走时会表现出摇晃、不稳定的感觉，特别是在上下楼梯或转换方向时尤为明显。

5.活动后加剧

活动后加剧的足跟痛可能与跟腱或足底筋膜的过度使用有关，导致局部血液循环受阻，代谢产物不能及时排出，进而引发疼痛。此类疼痛通常会在长时间站立或行走后加重，有时甚至需要休息一段时间才能缓解。

针对足跟痛等足底筋膜炎的症状，建议进行超声波成像或MRI以评估跟腱和足底筋膜的情况。治疗措施包括物理疗法如拉伸训练和抗炎药物治疗，严重情况下可考虑封闭注射或手术治疗。患者平时应注意适当休息，避免穿着高跟鞋，减少跟腱负担，同时注意保暖，以免寒冷刺激诱发或加重病情。